Bebizonyosodott, hogy a magas vérnyomás az artériák szklerózisának és a súlyos szívbetegségek okának a következménye. A megnövekedett mutatókkal rendelkező embereket artériás hipertóniával diagnosztizálják. A rugalmasságot elvesztett erek szűkítése miatt másokban a nyomás növekszik. Ez lelassítja a vérkeringést és növeli a szív terhelését.
A vérnyomás normája és patológiája
Az optimális vérnyomás a 120/80 mm tonométer értéke. Rt. Művészet. A nyomást akkor tekintik, ha az artériás mutatók stabilan meghaladják az emberek számára kényelmes normát.
A vérnyomás ideiglenes ingadozása, a napi különbségek gyakori esemény.
| Magas vérnyomás stádiuma | Szisztolikus indikátor (kert), mm. Rt. Művészet. | Diasztolés indikátor (DAD), mm. Rt. Művészet. |
|---|---|---|
| Optimális vérnyomás | 120 | 80 |
| Norma | 120 -tól 130 -ig | 80 -tól 85 -ig |
| Megelőzés | 130 -tól 140 -ig | 85 -től 90 -ig |
| GB 1 szakasz (lágy hipertónia) | 140-160 -ig | 90 -től 100 -ig |
| GB 2 szakaszok (mérsékelt) | 160-180 -ig | 100 -tól 110 -ig |
| GB 3 szakaszok | Több mint 180 | Több mint 110 |
| ISAG (izolált szisztolés artériás hipertónia | Több mint 140 | Kevesebb, mint 90 |
Miért veszélyes az ember egy személyben?
A megnövekedett nyomás kezdeti tünetei: Gyengeség, enyhe szédülés, rossz alvás, a szem előtt egy személy a fáradtság tüneteit veszi, ami meghatározza a magas vérnyomás előrehaladását orvosi ellátás nélkül.
Ha figyelmen kívül hagyja a helyzetet, a magas nyomás súlyos következményeit nem lehet elkerülni, az ember várhat:
- infarktus;
- stroke;
- akut szívelégtelenség;
- pulmonalis thromboembolia;
- Az aorta rétegződése vagy rése.
Ezen betegségek utolsó szakaszában végzetes eredmény lehetséges. A betegség különösen súlyos formája a rosszindulatú hipertónia. A kétszáz beteg egyikében, gyakrabban - a férfiak egyikében diagnosztizálják. A betegség semmilyen gyógyszerben nem áll le, a gyógyszerek még súlyosbítják a beteg állapotát. A szövődmények miatt hat hónapig „ég” hat hónapig „ég”.
Magas vérnyomás kockázati tényezők
A magas vérnyomás szorosan kapcsolódik az egyéni vagy külső (megszerzett) kockázati tényezőkhöz.
| Egyéni kockázati tényezők | Külső provokációs tényezők |
|---|---|
| Genetikai hajlam: Ha mindkét szülő magas vérnyomásban szenved, akkor a betegség az esetek több mint 50% -ában alakul ki (a hipertónia kockázata a gyermekeknél, akiknek a szülei normális vérnyomás volt - legfeljebb 20%) | Személyes: A atherogén profil étrendje, amely számos telített zsírsavval (kolbász, füstölt húsok, sütemények, csokoládé, harapnivalók), nagy mennyiségű sóhasználat (több mint 5 g) |
| Kor: A megnövekedett nyomás 15% -on - 50-60 évig, 30% -on - 60 -ról 70 -re, 40% -ra fejlődik | A dohányzás-bebizonyosodott, hogy a nikotinból származik a vérnyomás: a dohányosok stroke és szívrohamja gyakrabban fordul elő, mint a nem dohányzóké. |
| Paul: A férfiakban a 40 éves kor alatti artériás hipertónia prevalenciája sokkal magasabb, mint a nőknél, később ezeket a különbségeket kiszorítják | A kávé túlzott fogyasztása minden nap káros az erek hangjára, görcsüknek és automatikusan növekvő nyomást okozva |
| Elhízás: A testtömeg és a vérnyomás szintje közötti függőség egyenes vonal. Plusz 10 kg növeli a szisztolés mutatót 2-3 egységgel, és diasztolés 1-3. A zsíros embereknél a magas vérnyomás gyakrabban 2-6-szor (a férfiak 78% -ában és a nők 64% -ában az artériás hipertónia a túlzott testtömeg miatt következik be), a súlycsökkenés a nyomás csökkenéséhez vezet. |
A megnövekedett nyomás rugalmas okai a stressz, a túlmunka, az ismételt negatív érzelmek, a pszicho -érzelmi túlterhelések, a mentális túlmunkák |
| Személyes tulajdonságok: Könnyen izgatott idegrendszer, ambiciózus, gyanú, elégedetlenség elért, a verseny iránti vágyakozás az oka annak, hogy a túl érzelmi emberek nyomása növekszik | Ülési életmód: A hypodinamikai embereknél az artériás hipertónia kockázata 25% -kal magasabb, mint a fizikailag aktív vagy képzettnél (a munkaerő -aktivitás során a fizikai aktivitás növeli a vérnyomást, és a pihenés során csökkenti) |
| Faj: Az afrikai amerikaiak, főleg nők, a kockázati csoportba esnek | Alkoholizmus - elpusztítja a májat, megsérti az anyagcserét, negatívan befolyásolja az erek (toxinok) hangját |
A magas vérnyomásra hajlamos embereknek emlékeztetniük kell Önt, ahonnan a nyomás még mindig növekszik, ez az: szabálytalan munkanap, éjszakai műszakok, szakmai károsodás, gyakori éghajlatváltozás, időzónák.
A vérnyomás növelésének fő okai
A provokáló pillanatokkal vagy a magas vérnyomású háttérrel együtt a magas nyomás olyan specifikus okokat vált ki, amelyek fiziológiai vagy kóros lehetnek.
| Fiziológiai | Kóros |
|---|---|
| Terhesség | Felhő-agyi sérülés |
| Kábítószerek szedése: NSAID -ok, diuretikumok, kábítószerek, hormonális fogamzásgátlók | A vesék, a szív, az agy, a máj működésének megszakítása |
| Hormonális háttér ingadozások: Pubertás, menopauza, menstruáció | Szomatikus betegségek, krónikus fertőzés fókuszai |
| Az emberi test szerkezetének anatómiai jellemzői | VSD |
| Bármely genezis álmatlansága | Diszlipidémia és növeli a húgysav -szint tartalmát |
| Lift | Cukorbetegség |
| Mete -érzékenység | Daganatok |
| Hosszú ideig nem kezelt migrén | Trombózis vagy érrendszer |
| Forró szauna vagy fürdőház | Osteokondrózis |
Az artériás hipertónia tünetei és jelei
A megnövekedett nyomás mellett az ember kellemetlenséget érez, amelynek első jelei:
- fejfájás, az a érzés, hogy a templomokat egy karikával szorítják;
- az az érzés, hogy a fej "elavult";
- szédülés;
- zaj a fülében, a legyek pislogása a szem előtt;
- kellemetlen érzések a szegycsont mögött;
- gyengeség;
- Alvási rendellenességek.
A magas vérnyomás kezdeti tünetei. Egy személy növeli a vérnyomás növekedését a túlterheléshez, a fáradtsághoz. Kezelés nélkül az állapot fokozatosan áthalad a határvonal vagy a labilis hipertóniába, amelyet a nyomás ingadozása jellemez, mint például az inga. Különböző korban fordul elő, és lehet:
- ifjúság;
- neurotikus;
- változás kora;
- alkohol;
- sport;
- szakmai.
Fő tulajdonságait úgy tekintik:
- A vérnyomás epizodikus növekedése 140/90 -ről 160/95 -re (az Egyesült Államokban és az Európai Unióban - 130/85 -ről 140/90 -re), és soha nem haladja meg ezeket a határokat;
- A nyomás független normalizálása további beavatkozás nélkül;
- A célszervekben bekövetkező változások hiánya: szív, vesék, agy, véres erek;
- Megbízható kizárt tüneti (másodlagos) hipertónia.
A hipertónia fő okává válik a folyamatosan magas artériás nyomás, amely figyelmen kívül hagy. A következő tünetek jellemzik:
- a látásélesség megsértése;
- megszakítások a szív munkájában, akut fájdalommal a szegycsont mögött;
- az arc puntja, a hő érzése az egész testben;
- hideg végtagok, részleges érzékenységi veszteséggel, zsibbadással;
- Narbating;
- fáradtság, okozhatatlan idegesség;
- Tachikardia;
- pulzáció a templomokban;
- izzadás vagy belső átalakítás;
- ragacsosság;
- szorongás;
- a teljes üresség, tehetetlenség érzése;
- Premuroks, ájulás;
- izomgörcsök;
- A karok és a lábak remegése.
A megnövekedett nyomás a terhes nőknél saját különleges megnyilvánulásai vannak, ez az:
- Éles romlás a kútban;
- fájdalom a fej hátulján;
- fátyol a szem előtt;
- zaj a fülben;
- hányás;
- magas hőmérséklet;
- piros arc;
- orr vérzés;
- Nehézség a lábakban.
Ezen jelek vagy tünetek bármelyike tonometriát és orvoshoz való időben történő keresést sugall.
Mi a teendő, ha a nyomás növekedett?
A figyelem nélkül maradt magas nyomás végzetes és nem halálos szövődményeket okozhat: szív- és érrendszeri betegségek, cerebrovaszkuláris elégtelenség, krónikus vesebetegségek.
Fontolja meg, hogy mit kell tenni otthon, ha a pokol feltámadt:
- hogy segítsen egy embernek megtalálni a kényelmes pihenést (lehetőleg félig, magas párnákon);
- biztosítsa a teljes békét (nincs hang, nincs irritáló fény, nincs mozgás);
- Nyitott ablakok - oxigénáram;
- Készítsen egy forró lábfürdőt, és a vérnyomás számának stabilizálásakor engedje le a lábakat 10 percig, ami a vér kiáramlását biztosítja a fejből, javítja a jólétet;
- A nyomás növekedésével a mustárt a fej vagy a kaviár hátuljára 5-15 percig helyezheti el, az alma-ecetet a lábig készítheti;
- Pihenjen egy székben vagy egy székben, egyenesítse ki a hátát, mélyen lélegezzen be az orrával, kilégzi a száját (ötször);
- Magas nyomást gyakorolhat a hátára: A kilégzéskor 2 másodpercig meg kell állítani a lélegzetét, ami 5 perc alatt normalizálja az érzelmi hátteret, 30 egységre csökkenti a vérnyomást, nézze meg az alábbi videót;
- Az akupunktúrás pont masszázsa a fülhallgató alatt vagy fél centiméter az orr felé, valamint a szemöldök közötti pontok az orrban lehetséges.
Orvos nélkül, csak magának reménykedve, bármilyen drog szedése elfogadhatatlan.
Gyógyszerek
Ezeket egy orvos írja elő krónikus hipertónia esetén, amikor a 160/90 vagy annál magasabb nyomás, szigorúan egyéni, korrelálva a hipertónia okával és a pályájának természetével.
| Gyógyszercsoportok | A hatásmechanizmus |
|---|---|
| Ászgátlók | Gátolja a vazokonstriktív enzimeket |
| Diuretikumok | A túlzott folyadékok eltávolítják a keringő vér teljes mennyiségét |
| Kalcium antagonisták | A kalciumionok kiegyensúlyozása, amelyek nem társulnak olyan fehérjékhez, amelyek szükségesek a miokardium normál működéséhez |
| Béta -blokkolók | Csökkentse a pulzusszámot, a vérnyomást (nem használható a cukorbetegség és az asztma esetén) |
| Alfa -blokkolók | Korai csökkentse a nyomást |
| Vazodilátorok | Bővítse a hajókat, eltávolítva a görcsöt |
| Antagonisták angiotenzin-2 | Blokkolja a vesék angiotenzinjét, szűkítve az ereket |
Lehetséges szövődmények
Amikor a nyomás növekszik, ez a test veszélyes rendellenességeit vonja maga után:
- A különböző generáció aritmiája;
- Tachikardia;
- Hypoxia, szövetek és szervek ischaemia;
- artériák, kapillárisok stenosis;
- Az aldoszteron szintézisének megsértése az ödéma kialakulásával, a keringő vér teljes mennyiségének növekedése;
- a vesefunkció csökkentése;
- ateroszklerózis kialakulása;
A metabolizmusrendszerben a Merbs végül akut állapotokhoz vezet az élettel (szívroham, stroke, akut szívelégtelenség).
Megelőzés
Az orvos elősegíti a nagynyomásmegelőzés egyéni programjának kidolgozását, a fő események a következők:
- A súlyszabályozás (mindegyik + 1 kg pár egységgel növeli a vérnyomást);
- kiegyensúlyozott étrend;
- a rossz szokások elutasítása;
- fizikai aktivitás;
- a pihenés és a munka helyes váltakozása;
- jó alvás;
- Pozitív hangulat minden nap.
Az idősek ajánlották a szanatórium-üdítőt.